中醫是我國zui能治療疾病的一種醫學,也是養生當中zui有效的一種方式。中醫有“舌乃心,舌為胃之鏡,舌為脾之外候”之說。認為心、肝、脾、胃、腎的“經脈”皆通于舌,即所謂舌尖屬心肺,舌中屬脾胃,舌兩邊屬肝膽,舌根屬腎。這些部位的相應變化,是反映相關臟腑變化的一面“鏡子”。
清明節氣過后,由于干熱風頻頻、環境多“燥熱”,食物易于變質,易誘發泄瀉。茲介紹三種常引發泄瀉的證型供參考,便于您應急選藥自療。
一、胃腸濕熱型:可有泄瀉、腹痛、墜肚感及發燒。舌苔多黃膩,舌體胖大??蛇x服香連化滯丸、加味香連丸、四正丸,宜配合藿香正氣丸(酊、片、軟膠囊)。
二、脾胃虛寒型:多于晨醒即瀉,臍周冷痛,易出虛汗,疲軟,舌質淡、薄白,舌邊有齒痕。應選服人參健脾丸、參苓白術丸、人參歸脾丸。佐以四神丸、芥末、生姜、周氏回生丸等。
三、寒濕困脾型:常有上腹脹滿、惡心、嘔吐、大便溏稀、舌苔白膩、舌體胖大,可自己聽到腸鳴。應內服周氏回生丸、附子理中丸、參桂理中丸等。配合一些辛溫又健脾的食品,如茯苓餅、松花蛋、姜絲等。
通過上述的介紹,相信大家也了解該如何預防以及治療腹瀉了。